现代的社会，特别对于年轻的女性来说竞争越来越激烈，常常暇顾及自己，就算在选择做人流后也不懂的照顾自己，匆匆忙忙就去上班，殊不知自己的健康在一点点的流失，那么在人流后该如何护理呢？
　　一注意卫生保持外阴清洁清洁，每天用温水清洗外阴，坚持淋浴，不要坐浴，以免水进入阴道，导致细菌侵入，引发感染。
　　二禁止同房因为人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，如果此时过性生活，容易将细菌带入阴道内引发一系列妇科疾病，严重时还会造成不孕。因此在人流后应克制自己的性冲动。
　　三注意休息，加强营养由于人流后女性身体比较虚弱，免疫力下降，身体抵抗力低下，细菌容易乘虚而入，因此人流后应卧床休息2;3天，保证睡眠的充足，避免接触冷水，不要太过劳累。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复，以加快身体的康复。
　　四注意避孕，以免再孕经过一段时间的休息，卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。如果再做人流，对身体会造成更大的伤害。
　　五定期检查人流手术后半月要到医院复查。观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛发热白带混浊有臭味等症状，就应及时诊治。
　　身体才是革命的本钱，只有了健康的身体，才能撑起火红的半边天，暂时放下你自己手头上的工作，给自己放假一下，等到养好身体，再一展拳脚。后祝你健康。如有不明白的地方，欢迎在线点击咨询。